Motivacija

Saznajte više

Kontrola emocija

Saznajte više

Mentalni Trening

Saznajte više

Blogovi za trenere

Saznajte više

Blogovi za roditelje

Saznajte više

Što nas je veselilo u 2018. godini

Gdje smo bili? Što smo radili? Kakva nam je bila 2018. godina?

Kakve veze imaju sport i opera?!

„Svi smo krvavi ispod kože.“ – poslovica kojom se redovito želi istaknuti da smo svi veoma slični jednom kada skinemo svoje oklope…dresove ili premijerne kostime.

Trening – TOP, natjecanje – FLOP. Zašto?

Iz perspektive sportaša – Europsko prvenstvo u biljaru, Nizozemska 2018.

„Odmjerio sam snage s najjačima, pobijedio sam neke od najjačih, neke od favorita prvenstva. Neki su i mene su pobijedili, no, mogu reći da im je bilo jako teško i s puno muke. Vidim da se mogu nositi s njima i da je samo pitanje vremena kada ću još više zablistati. Naravno uz puno truda i volje koje trebam uložiti.“

10 pouka svjetskog prvenstva

Što je to što svi mogu naučiti iz svjetskog prvenstva i upotrijebiti u sportu ili životu?

Što je kohezivnost tima i kako raditi na njoj?

Objašnjavamo koje su karakteristike tima koji ima šansu postati vrhunskim i pobjedničkim i kako do njih doći.

How we organized an ENYSSP Conference and what we got out of it

How we managed to organize an awesome conference for ENYSSP in Zagreb

Što vrhunski sportaši traže i dobivaju mentalnom pripremom?

Razlozi zbog kojih nam se vrhunski, profesionalni sportaši javljaju za pomoć veoma su različiti. Možemo reći da koliko ima sportaša toliko ima i različitih sportskih priča i puteva do profi sporta. No, postoji ipak jedan zajednički nazivnik koji obilježava sve njih - želja za napretkom.

Kako roditelji odgojem grade samopouzdanje sportaša?

Što je MT PRAKTIKUM za trenere??

Psolušali smo savjete trenera koji su prošli našu MT edukaciju za trenere i unijeli neke promjene!

PERFEKCIONIZAM sportaša – dobra ili loša osobina?

7 + 1 veliki korak u 2017. godini

Kako smo živjeli 2017. godinu ili provjereni savjeti za 2018.

Kako smo zajedno razveselili stotine malih sportaša?

Saznajte sve o našoj Božićnoj humanitarnoj akciji za male sportaše

Humanitarna akcija

Ove godine odlučili smo se za humanitarnu akciju kako bismo pomogli onoj djeci koja se žele baviti sportom, a nisu u mogućnosti. Više o tome pročitajte u blogu!

Zašto držimo predavanja Djeca u sportu?

Izvještaj s radionice Djeca u sportu koju smo održali 04.11.2017. u prostorijama studija za fizikalnu terapiju VERTEBRA s Patricijom Šimić i Javorom Vrkljanom.

grupni mentalni trening za TKD Casper

Da li je moje dijete premalo za Mentalni Trening?

Kada zapravo djeca trebaju početi s radom na mentalnoj pripremi? Što će time dobiti?

Luka Škrinjarić, Matija Kopajtić, Sanja Petrić, Sport Fest

Sport Fest kroz naše oči

Ispričali smo Vam mali dio kako nam je bilo na Sport Festu i zašto ga iduće god nikako ne smijete propustiti!

Sanja Petrić, Luka Škrinjarić, Matija Kopajtić, Jelena Kumer, Andrija Gerić, Berislav Sokač, Damjan Blažević

3 razloga zašto držimo edukacije za trenere

Ako se pitate zašto odslušati MT edukaciju za trenere, pročitajte ovaj članak!

Body scan – kratka vježba mentalnog treninga za opuštanje

Naučite kako se opustiti uz vježbu Bodyscan

Luka Škrinjarić, Davide Nicola, FC Crotone

Suradnja sportaša, trenera i psihologa – moguće ili ne?

Međusobno surađivanje, rad na istim stvarima iz dva različita područja, obogaćivanje pripreme sportaša, sve to je moguće ako je sportaš na prvom mjestu.

4 savjeta za promjenu ponašanja kod sportaša

Naučite kako na najbolji način kontrolirati ponašanje svojih sportaša uz nekoliko smjernica

stolni nogomet

Sportski stav ili kakvi biramo biti?

Razmislite što želite biti, igračka kojom netko upravlja ili vladar samog sebe.

Mrkva i batina – koje su razlike u korištenju i kada ih koristiti sa sportašima

Saznajte kakve sve kazne i nagrade postoje i neke česte greške koje se potkradaju trenerima.

Matija Kopajtić, hokej

Svjetsko prvenstvo inline hokej – pogled iznutra

Saznajte iz prve ruke kako je bilo na Svjetskom prvenstvu u inline hokeju.

Kako uskladiti školu i treninge

Saznajte neke savjete kako lakše uskladiti školu i treninge

Kako sportaš gradi samopouzdanje u 8 koraka

Saznajte kako izgraditi svoje samopouzdanje

Kako treneri grade samopouzdanje u 6 koraka

Saznajte kako graditi samopouzdanje kod sportaša

3 koraka za dobar odnos trenera s roditeljima

Naučite kako uspostaviti partnerski odnos s roditeljima!

Kako napraviti da sudac bude na Vašoj strani?

Saznajte koji sve tipovi sudaca postoje te načine kako ćete njegove odluke usmjeriti u svoju korist ali i popraviti odnos sa sucem.

Što je mentalna snaga i kako je razvijati?

7 koraka pripreme za utakmicu

Nepravda u sportu

Izvođenje penala – vječna lutrija ili se nešto ipak može popraviti?

Kako se utrenirati za što uspješnije izvođenje penala.

Koji je moj sportski put?

5 načina kako reagirati na frustraciju

Izbacite suca iz fokusa!

U 4 koraka uđite u zonu na treningu

Kako koristiti rutine u sportu?

Tko je pobjednik?

Dječak koji je tražio svoj put zašto

15 savjeta roditeljima na natjecanju

15 savjeta trenerima na natjecanju

Radimo li samo s “ludim i nestabilnim” sportašima??

Zašto postavljamo trik pitanja i očekujemo dobre odgovore

A što za vrijeme ozljede?

Vježbe dubokog opuštanja u sportu

Primjena vizualizacije u sportu

“Ali ja ne volim posni sir…”

Postavljanje ciljeva prema SMART kriterijima

Vježbe relaksacije

Mentalni trening ili “posljednje kapi u čaši uspjeha”

Kako reagirati na pogrešku

Uloga visoke treme i emocija na naš fokus

Zašto negativne misli utječu na naš fokus