fbpx
Sanja Petrić

Dora Dragičević, mag. psych.

Upoznaj me

Bok! Ja sam Dora i cijeli moj život vrti se oko sporta.

Psihologiju sam upisala jer me strašno zanimalo kako i zašto fizički slabiji sportaši pobjeđuju brže i snažnije od sebe. Vrlo brzo mi je postalo jasno da je riječ o mentalnoj snazi koju je moguće izgraditi i uvježbati.

Od svih grana psihologije, sportska me najviše zaintrigirala. Čak je i moj diplomski rad bio na temu iz psihologije sporta: „Neposredan utjecaj aerobnog i anaerobnog treninga na emocionalni afekt veslača”.

Sanja počeci

Veslanje

S obzirom na to volim izazove, izabrala sam si sport za koji nemam optimalne fizičke karakteristike – veslanje.

Unatoč izazovima, tu sam i opstala, tako da i dalje aktivno veslam za našu repku.

Kao najveći uspjeh u sportskoj karijeri izdvojila bih brončanu medalju na Svjetkom kupu 2023. godine.

Usput, završila sam i za trenera veslanja pa vikendom treniram polaznike škole veslanja u svom matičnom klubu, tako da sam sa sportom upoznata na nekoliko različitih razina.

Dolazak u Mentalni Trening

Tim razinama htjela sam dodati i psihološku pa je Mentalni trening bio idući logični korak.

U Mentalni trening došla sam kao studentica, što zbog želje da poboljšam sebe, što zbog potrebe da pomognem drugim sportašima koji teže uspjehu, prevladavanju prepreka i nadilaženju granica.

I evo me, sad sam tu, presretna da pomažem i da sam sport uspjela uklopiti i u (najbolji na svijetu) posao.

Volim učiti o novim sportovima i njihovim specifičnostima. Veseli me svaki novi sportaš koji dođe u naš ured i želi dodatno napredovati. Presretna sam što to mogu pratiti, gledati kako sportaši ostvaruju svoje snove, ali i otvaraju nove vidike.

Sportski život

Tijekom sportske karijere iskusila sam stres, euforiju i razočaranje na velikim natjecanjima, ozbiljne ozljede, promjenu sporta, promjenu trenera, odustajanje od sporta, vraćanje sportu, (ne)prolaženje vage prije natjecanja, sumnju i nesigurnost te usklađivanje sportskih obaveza uz školske, fakultetske, a sada i poslovne obaveze.

Kada sam sve to iskusila na vlastitoj koži, na faksu i dodatnim edukacijama opskrbila sam se alatima za uspješno prevladavanje prepreka na terenu, a i van njega. Sad se trudim olakšati i podržati sportaše na njihovom sportskom i životnom putu.

Sanja budućnost

Edukacije

  • Prvi stupanj edukacije iz bihevioralno-kognitivnih terapija, HUBIKOT (2024)
  • MT Praktikum za psihologe, Mentalni trening (2023)
  • Edukacija za trenera veslanja, Olimpijska akademija (2023)
  • Edukacija – Postavljanje ciljeva i motivacija sportaša, Koncentracija i motoričko učenje te Trema i samopouzdanje, FiMat j.d.o.o. – za psihološku pripremu sportaša (2020)
  • Osnove logopedagogije, Udruga Logos (2018)
Dogovorimo sastanak
Dodatna edukacija

Radno iskustvo i volontiranje

  • Veslački savez Zagreba, trener veslanja (2023-2024)
  • Mentalni trening, volontiranje (2023-2024)
  • Mentalni trening, praksa (2021)
  • Udruga Modus, praksa (2020)
  • Veslački klub Trešnjevka, trener veslanja (2018-2023)
  • CCUSA, area representative (2017-2018)
  • Utah Olympic Park, park guide (2017)
  • EFPSA - "Mind the Mind - to Combat the Stigma of Mental Disorders", volontiranje (2017)
  • FFZG – Odsjek za psihologiju, demonstrator (2016-2017)
  • Projekt “Živjeti zdravo”, volontiranje (2016)
  • Udruga Buđenje, volontiranje (2015-2016)
Članci

Istaknuti članci
Fokus

Važnost mentalnog treninga u off seasonu

U nekim sportovima ljeto je vrhunac sezone, dok su mnogi sportaši tijekom ljeta u off seasonu. Traju ljetne stanke, godišnji odmori, oporavci od naporne sezone. Kvalitetan odmor i oporavak nužan je preduvjet za uspješnu sezonu. Međutim, što taj odmor podrazumijeva?

Pročitajte više »
1 srpnja, 2025
Učitajte još
Htio bi još čitati? - Prijavi se na naš newsletter. 🙂
Partneri

Naši partneri

Ponosni smo na suradnju s partnerima koji podržavaju naš rad.
FizioLab
Upitnik

Želiš znati koji je program Mentalnog Treninga idealan za tebe?

Odvoji malo vremena i riješi naš kratki upitnik.

Ispuni kviz
Facebook Instagram Youtube