Mentalni trening
ENYSSP conference from the eyes of Mentalni Trening
This year the Croatian gang became a bit bigger at the 19th ENYSSP Conference in Tallinn. We were so full of experiences and emotions that
Fokus
Što napraviti kada moje dijete želi odustati od sporta
Istraživanja pokazuju kako je sport važan za uspješan razvoj djece. Pogotovo u najmlađoj dobi, kognitivni razvoj djeteta usko je povezan s motoričkim razvojem. Čak se
Mentalni trening
Zašto je sportski psiholog najbolje zanimanje na svijetu
Kako je započeo moj put sportkog psihologa u Mentalnom Treningu te koje stvari bih željela da sam znala prije.
Fokus
5 načina kako spriječiti pretreniranost
Jesi li se kao sportaš ikada našao u situaciji kada trenažnom procesu ne ide onako kako si zacrtao te napredak stagnira? Jesi li ikada osjećao
Mentalni trening
Naših 365 dana u slikama
Kako je izgledala naša 2022. godina i po čemu ćemo je najviše pamtiti…
Fokus
Esport – SPORT or NOT
We can’t really say that this is an ancient dilemma since of the obvious reasons 😀 But, in the past years, it’s been an intriguing topic. Or as we look at it, it started to be an intriguing topic when the Esports industry started its growth in popularity.
Mentalni trening
Kako se nositi s malim perfekcionistom? – 5 savjeta roditeljima djece sportaša
Čini li ti se ponekad da je vaše dijete „pomalo perfekcionist“? Osjećaš li da mu/joj to ponekad predstavlja problem u sportu, ili životu općenito? Ne brinite, ovo je sasvim normalno i dešava se poprilično često.
Fokus
5 savjeta kako si pomoći kad ne ide na natjecanju
Jesi li se ikada našao/la u situaciji da si na važnom natjecanju za koje si se dugo spremao/la i odjednom zbog nekog razloga jednostavno ti sve krene u nekom krivom smjeru i počinješ gubiti?
Mentalni trening
Očekivanja u sportu i što s njima
Ukoliko ste pratili Olimpijske igre, mogli ste vidjeti brojne sportaše kako postižu vrhunske rezultate, penju se na postolje, ali su jako nezadovoljni, kao i sportaše koji su svoje nastupe završili iznimno sretni bez obzira na plasman.
Fokus
Sportska ozljeda – kockati se ili ne?
Jesi li se ikada našao/la u situaciji gdje imaš nekih problema sa ozljedom, a početak sezone ili natjecanje se bliži? Natjecanja samo što nisu počela, a ti vidiš da nisi na 100% baš.
Fokus
Mindfulness meditacija u sportu – kako biti prisutan sada i ovdje
Biti prisutan u trenutku znači usmjeriti svoju svijest na sada i ovdje. To može biti vrlo osnažujuće, a radi se o prihvaćanju svakog trenutka u danu upravo onakvim kakav on jest. Ovo je srž mindfulness-a.
Fokus
6 pitanja koja si moraš postaviti kad želiš odustati
Jesi li se ikada našao/la u situaciji da ti je više dosta svega i jednostavno želiš odustati? Da li su ti se zaredali mjeseci loših treninga koji te obeshrabruju? Loša natjecanja gdje nisi pokazao ono što zapravo stvarno možeš?
Niste sigurni koji je program Mentalnog Treninga idealan za tebe?
Odvojite malo vremena i riješite naš kratki upitnik. Saznajte koji je program Mentalnog Treninga idealan za tebe.
