We can’t really say that this is an ancient dilemma since of the obvious reasons 😀 But, in the past years, it’s been an intriguing topic. Or as we look at it, it started to be an intriguing topic when the Esports industry started its growth in popularity.
Čini li ti se ponekad da je vaše dijete „pomalo perfekcionist“? Osjećaš li da mu/joj to ponekad predstavlja problem u sportu, ili životu općenito? Ne brinite, ovo je sasvim normalno i dešava se poprilično često.
Jesi li se ikada našao/la u situaciji da si na važnom natjecanju za koje si se dugo spremao/la i odjednom zbog nekog razloga jednostavno ti sve krene u nekom krivom smjeru i počinješ gubiti?
Ukoliko ste pratili Olimpijske igre, mogli ste vidjeti brojne sportaše kako postižu vrhunske rezultate, penju se na postolje, ali su jako nezadovoljni, kao i sportaše koji su svoje nastupe završili iznimno sretni bez obzira na plasman.
Jesi li se ikada našao/la u situaciji gdje imaš nekih problema sa ozljedom, a početak sezone ili natjecanje se bliži? Natjecanja samo što nisu počela, a ti vidiš da nisi na 100% baš.
Biti prisutan u trenutku znači usmjeriti svoju svijest na sada i ovdje. To može biti vrlo osnažujuće, a radi se o prihvaćanju svakog trenutka u danu upravo onakvim kakav on jest. Ovo je srž mindfulness-a.
Jesi li se ikada našao/la u situaciji da ti je više dosta svega i jednostavno želiš odustati? Da li su ti se zaredali mjeseci loših treninga koji te obeshrabruju? Loša natjecanja gdje nisi pokazao ono što zapravo stvarno možeš?
Jesi li osoba koja kaže da će od sutra krenuti sa novom navikom, a onda kada sutra dođe ti jednostavno ne kreneš? Jesi li osoba koja čeka savršeni trenutak da bi se krenulo s novom navikom i čekaš ponedjeljak novog tjedna, 1. dan u mjesecu ili Novu godinu?
Jesi li primijetio/la da sve lakše odrađuješ tijekom dana kada se dobro naspavaš? Bolje se osjećaš, lakše učiš, intenzitet treninga podnosiš bolje i sve se nekako čini lakše.
30.12.2020
2020. – testiranje granica što nas čini ljudima
Što reći o 2020. godini, kako je opisati? – Gadna, usrana (pardon na „francuskom“), nikad gora i čudnija godina, tko ju izmisli, ne ponovila se…
U današnje vrijeme veliki broj sportaša ima velike nedoumice što napraviti nakon studija u Americi. Ostati u Americi ili se vratiti kući? Prekinuti sportsku karijeru te krenuti radit u Americi?
Studiranje u Americi san je mnogih sportaša, ne samo u Hrvatskoj već i diljem svijeta. Sportaši preko sportskih stipendija imaju priliku paralelno fokusirati se i na sportsku i na akademsku karijeru.
Odvojite malo vremena i riješite naš kratki upitnik. Saznajte koji je program Mentalnog Treninga idealan za tebe.
