Istraživanja pokazuju kako je sport važan za uspješan razvoj djece. Pogotovo u najmlađoj dobi, kognitivni razvoj djeteta usko je povezan s motoričkim razvojem. Čak se i intelektualne sposobnosti u najmlađoj dobi mjere posredno putem motoričkih testova.
Što kaže statistika
Unatoč svim dobrobitima, svake godine sve veći broj djece u mlađoj dobi odustaje od sporta i prestaje se baviti fizičkom aktivnošću. Statistike pokazuju kako je 2008. godine 45% djece mlađe od 13 godina treniralo neki sport, a u 2021. ta se brojka spustila na 37%. Također, ovisno o istraživanju, 50-70% djece odustane od sporta do 13. godine života. Stanje kod djevojaka je još više poražavajuće nego kod mladića.
Ovakve brojke rezultat su interakcije mnogih faktora: zahtjevi školstva i gotovo nepostojeća dualna karijera sport i obrazovanje, zahtjevi sportskih sustava – veliki fokus samo na natjecateljski dio sporta, očekivanja i pritisak roditelja te nedostatak podrške vršnjaka.
Motivirajte djecu za sport
Za početak, važno je znati kako se mnoga ponašanja uče po modelu, što znači da djeca (a i odrasli) promatraju te zatim oponašaju radnje i ponašanja ljudi u njihovoj okolini. Želite li biti dobar model svojoj djeci, i vi biste se trebali baviti nekom fizičkom aktivnošću. Djeca roditelja koji treniraju, češće izražavaju želju za bavljenjem sportom i dulje ostaju u sportu.
Kad već spominjemo dobre modele, ukoliko vaše dijete izrazi želju za prestankom treniranja:
- Predložite mu da skupa pogledate neki dobar sportski dokumentarac ili pročitate sportsku biografiju.
- Odvedite ga i na sportsku utakmicu, utrku, ili meč u sportu u kojem vaše dijete trenira. Veća je vjerojatnost da će se vaše dijete nastaviti baviti sportom ako se ugleda na nekog određenog sportaša.
- Nadalje, neka djeca odustanu jer im se ne sviđa kompetitivnost i ne vole se natjecati. U tom slučaju, pomognite svom djetetu pronaći rekreativni oblik sportske aktivnosti.
- Ne treba svako dijete postati profesionalni sportaš, ali svakako bi bilo dobro da se bavi nekim oblikom fizičke aktivnosti.
- Razgovarajte sa svojim djetetom. Pitajte zašto želi odustati, saznajte u čemu je problem. Ako je stvar u treneru ili kolegama iz kluba, predložite promjenu okoline (kluba). Ako je preumorno, predložite smanjenje broja treninga. Ne dopustite mu da odustane ‘na prvu’ i bez objašnjenja.
Djeca se u sportu ipak uče odgovornosti, izvršavanju obveza i organizaciji vremena. Također, uče se da ne treba odustati kada je teško, već da je ponekad potrebno ‘stisnuti zube’. Iskoristite priliku da djetetu objasnite životne vrijednosti koje želite da razumije i usvoji. Dakako, ako primijetite da je vaše dijete jako nesretno i nezadovoljno, nemojte ga tjerati da nastavlja. Radije ponudite alternativno rješenje (drugi sport, drugi klub, drugi trener).
Komunikacija je ključ svega. Dajte svom djetetu vremena i prostora da vam objasni zašto želi odustati. Nemojte mu prijetiti i zastrašivati ga. Ukoliko je stvarno nesretno, dopustite mu da se makne i odmori. I svakako, pokušajte mu pronaći alternativni oblik fizičke aktivnosti ako ne nastavlja s trenutnom.
Dobro razvijene motoričke sposobnosti omogućuju djeci da istražuju svijet, upoznaju okolinu, i dulje održavaju koncentraciju. To im pomaže i kod učenja. Istraživanja pokazuju kako djeca koja se bave sportom imaju više samopouzdanja, bolje vještine organizacije vremena te su odgovornija.
Slično kao što postoji životni period za obrazovanja, tako postoji i period života za početak bavljenja sportom. ALI, možda još i važnije, postoji period života kada se usvajaju životne vrijednosti i zdrave navike. Upravo na sport, gledamo kao na „školu za život“ jer mnoge lekcije će djeca usvojiti ako krenu rano i ostanu dovoljno dugo u sportu.