Blog Mentalnog Treninga – savjeti iz prve ruke o radu sa sportašima.

Praktični savjeti, psihološki uvidi i konkretni alati za sportaše, trenere i roditelje.

Blog Mentalnog Treninga

Iz prakse, za praksu

Svaka kategorija otvara teme koje nastaju iz stvarnih razgovora, izazova i iskustava u radu sa sportašima, roditeljima, trenerima i eSport igračima.

Izdvojeni članci

Teme koje se iznova pojavljuju u razgovorima.

atletičarka u mentalnom zagrijavanju prije trke

Sportaš si, ali nisi samo to

Postoji jedna suptilna, ali ključna razlika između sportaša koji živi za sport i sportaša čiji

Dora Dragičević

overexhausted athlete thinking about changing team

Kad promjena kluba znači promjenu svega

Za sportaše koji mijenjaju sredine, sposobnost uspostavljanja i održavanja društvenih odnosa u različitim sredinama ključna

Dora Dragičević

Najnovije iz glavnih kategorija

Novi tekstovi za sportaše, roditelje, trenere i eSport.

dualna karijera sportaša. Sportaš ali i student, učenik

Dualna karijera

Dualna karijera znači istovremeno graditi sportsku karijeru i razvijati se kroz školovanje ili posao.
trener u momentu kada je ljut na sportaša

Što napraviti kada trener često viče

Roditelji se često zabrinu kada čuju trenera kako viče na treninzima ili na natjecanjima. Također,
sportašice sjede na klupi i čekaju priliku za ulazak u igru, Mentalni Trening blog

Moje dijete sjedi na klupi – kako najbolje reagirati

Dajte mu do znanja da ga razumijete i da shvaćate koliko mu je teško. Ne

Istraži sve teme

Filtriraj sadržaj prema temama koje govore o tvojoj situaciji.

Očekivanja u sportu i kako s njima baratati, mentalni trening blog

Očekivanja u sportu i što s njima

Ukoliko ste pratili Olimpijske igre, mogli ste vidjeti brojne sportaše kako postižu vrhunske rezultate, penju
što napraviti za vrijeme ozljede u sportu, mentalni trening blog

Sportska ozljeda – kockati se ili ne?

Jesi li se ikada našao/la u situaciji gdje imaš nekih problema sa ozljedom, a početak
kako naučiti biti prisutan sada i ovdje u sportu, pomoću tehnike mindfulness, mentalni trening blog

Mindfulness meditacija u sportu – kako biti prisutan sada i ovdje

Biti prisutan u trenutku znači usmjeriti svoju svijest na sada i ovdje. To može biti
što napraviti ako smo u napasti od odustajanja, mentalni trening blog

6 pitanja koja si moraš postaviti kad želiš odustati

Jesi li se ikada našao/la u situaciji da ti je više dosta svega i jednostavno
kako si sportaši pomažu spavanjem, mentalni trening blog

10 razloga zašto je sportašima bitan kvalitetan san?

Jesi li primijetio/la da sve lakše odrađuješ tijekom dana kada se dobro naspavaš? Bolje se
kakva je bila 2020 godina korone i karantene, mentalni trening blog

2020. – testiranje granica što nas čini ljudima

30.12.2020 2020. – testiranje granica što nas čini ljudima Što reći o 2020. godini, kako
Burnout in esport

Burnout u esportu

Današnji svijet karakterizira drastični razvitak tehnologije koji rezultira promjenama u svim područjima ljudskog života. Jedno
mentalno zdravlje u sportu i kako se može na tome raditi kroz mentalni trening, blog

Koliko su sportaši mentalno zdravi?

Sport kao organizirana aktivnost dovodi do brojnih pozitivnih ishoda, poput razvoja kosti i mišića, koordinacije,
Jelena Nikolić, dugogodišnja sportašica mentalnog treninga, mentalni trening blog

Što vrhunski sportaši traže i dobivaju mentalnom pripremom?

Razlozi zbog kojih nam se vrhunski, profesionalni sportaši javljaju za pomoć veoma su različiti. Možemo

Imaš situaciju koju bi htio razriješiti?

Prvi informativan razgovor traje 15 minuta, besplatan je i bez obaveze.